Vielleicht kommen dir diese Situationen bekannt vor. Kreuze mal kurz die Punkte an, die auf dich zutreffen! (Keine Sorge, dies ist nur für dich – für deine ehrliche persönliche Bestandsaufnahme)
Jahrelang war ich im permanenten Stressmodus: Ich gegen den Rest der Welt. Extremer Perfektionismus, chronische Überlastung, das Gefühl, nie genug zu sein. Nach außen versuchte ich, den "erfolgreichen Geschäftsführer" zu spielen. Innerlich war ich ausgebrannt: Voller Erschöpfung, weiter getrieben von Existenzängsten sowie dem permanenten Gefühl, nicht gut genug zu sein. Die Arbeit ging mit nach Hause. Pausen oder Hobbies waren ein Luxus, den ich mir selten leisten konnte (von genießen können ganz zu schweigen). Meine Versuche mit herkömmlichen Therapiemethoden scheiterten genauso wie alle Versuche zur Selbsthilfe. Fast landete ich in der "Klinik-Blase", von der ich wusste, dass sie (im besten Fall) kurz Entlastung brachte, aber sobald ich zurück im Alltag war, würde alles wieder zuschlagen. In mir wusste ich genau: So kann es nicht weitergehen. Aber keiner half mir wirklich.
Dieser Tiefpunkt war mein Wendepunkt. Ich erkannte: Nicht die äußeren Umstände waren das Problem – es war meine innere Programmierung, die mich in den Burnout trieb. Ich widmete über 10 Jahre dem Studium moderner Ansätze und entdeckte die "Loslass-Methode". Damit löste ich die Ursache: Meinen Perfektionismus, mein Getriebensein, meine Unfähigkeit Grenzen zu setzen, mein Zwang gut dastehen zu müssen oder mich beweisen zu müssen. Heute habe ich grenzenlose Energie und Motivation für mein Leben und meine Karriere. Ich arbeite erfolgreich, viel effektiver, mit viel besseren Ergebnissen - aber alles mit spielerischer Leichtigkeit. Trotzdem kann ich abschalten und genießen. Ich habe meine Lebensfreude zurück. Nicht weil die Welt weniger stressig geworden ist – sondern weil ich mein inneres "Betriebssystem" upgedatet habe. Dazu bin ich mit 52 Jahren nochmal begeisterter Papa geworden - und trotzdem bleibt Zeit für meine Familie, Freunde und Hobbies.
Du warst in der Tagesklinik, in der psychosomatischen Reha – dort gab es Ruhe, Gruppengespräche, Beschäftigungstherapie. Aber kaum zurück im Alltag, war alles wieder beim Alten.
Du hast dir Auszeiten genommen, bist in den Urlaub gefahren, hast versucht dich zu erholen – aber die Erschöpfung wurde nur etwas besser und kam schnell voll zurück.
Du warst bei Psychologen oder Psychiater, hast über deine Probleme gesprochen, bekamst Verständnis – aber die Erschöpfung und Symptome blieben.
Du hast Medikamente bekommen, die deine Symptome dämpfen sollten – vielleicht hast du dich betäubt gefühlt, oder sie gaben dir "Extra- Power" aber innerlich ist nichts wirklich besser.
Du hast versucht, durch gesündere Lebensweise, Meditation oder Sport wieder fit zu werden – aber irgendwie hat nichts nachhaltig geholfen.
Du hast versucht, einfach weiterzumachen, über die Schmerzgrenze zu gehen, in der Hoffnung, dass es irgendwann besser wird.
Die Loslass-Methode, die du im Live-Abend für Betroffene von Burnout in der Praxis kennenlernst, setzt genau dort an, wo alle anderen Ansätze scheitern: Bei der Ursache deiner Erschöpfung. Statt Symptome zu bekämpfen oder zu managen, veränderst du dein inneres Programm – und wirst damit burnout-resistent. Das bedeutet:
Hier ist die Wahrheit, die niemand dir sagt: Burnout entsteht nicht durch zu viel Arbeit. Auch nicht wegen den Kunden. Nein, auch nicht wegen dem Chef, den Kindern, der Lebenssituation und auch nicht wegen der aktuellen Konjunktur. Burnout entsteht durch falsche innere Programme, eine falsche psychische Denkweise. Es ist also deine Art deiner Herangehensweise, mit der du dich selbst in die Erschöpfung treibst. Diese Programme laufen unbewusst ab: "Ich muss perfekt sein", "Es ist nie genug", "Ich darf keine Schwäche zeigen", "Ich muss es allen recht machen". Diese Überzeugungen sind wie eine Schadsoftware, wie ein Computervirus, der permanent im Hintergrund läuft und deine Energie auffrisst oder für nutzlose Ziele verschwendet.
Das Prinzip ist einfach: Deine Gedanken erzeugen deine Gefühle. Deine Gefühle bestimmen dein Verhalten. Dein Verhalten bestimmt deine Lebensqualität. Mit nur einem einzigen Schadprogramm in dir, zum Beispiel wenn du "nur" innerlich glaubst "Es ist nie genug": Dieses Programm alleine bewirkt, dass du dich permanent überforderst! Oder: Wenn du Angst vor Schwäche hast, wirst du keine Grenzen setzen können. Wenn Perfektionismus dich treibt, wirst du nie zufrieden sein – egal was du leistest. Das Schlimme dabei ist aber: Betroffene von Burnout sind VOLL von solchen Schadprogrammen!
Die "Loslass-Methode" ist ein gezieltes System, mit dem du diese schädlichen Programme erkennst und systematisch auflöst. Genauer gesagt: Du löschst die "Erschöpfungs-Programme" und installierst "Energie-Programme", "Wohlfühl-Programme" und Programme des Ausgleichs und der Abwechslung. Das Resultat: Du kannst arbeiten ohne auszubrennen. Deine Leistung erscheint ohne jede Willenskraft quasi von alleine. Du leistest mehr als vorher, völlig ohne dich aufzuopfern. Du bist erfolgreich in Leichtigkeit, ohne dich zu zerstören. Und du kannst wieder entspannen, ohne Reue aber mit Genuß. Mit anderen Worten: Nicht die Arbeit ändert sich, nicht das Leben, nicht das Außen – sondern du, du änderst dich. Und damit ändert sich alles.
| Herkömmlicher Ansatz bei Burnout | Loslass-Methode bei Burnout |
|---|---|
| Symptombekämpfungen: verordnete Ruhe, Strategien zum Durchhalten, Medikamente a) Psychopharmaka, also Drogen, zur psychisch- emotionalen Regulation und b) zum Ausgleich psychosomatischer Burnoutfolgen wie zB. Schmerzmittel oder Blutdrucksenker | Auflösung der Ursache: Innere Programme finden, löschen und durch günstigere Ersetzen: Dadurch kompletter Entfall aller Bewältigungsstrategien und aller Symptombekämpfung oder Regulation |
| Bewältigungsstrategien lernen: Tricks um mit Burnout zu funktionieren und zu "über - leben" | Entfallen alle ersatzlos: Der Kopf ist wieder frei und offen für natürliche Kreativität |
| Wartezeiten: Monate bis Jahre: Durch Überlastung des nicht funktionierenden Systems | wenige Tage |
| Jahre bis Jahrzehnte Therapiedauer | Wochen bis wenige Monate |
| Rückfälle häufig: Da Ursachen nie behoben wurden | Dauerhafte Auflösung: Da Ursachen an der Wurzel erledigt) |
| Fokus: Mit Burnout, Stress, Ängsten umgehen lernen, Betroffene möglichst lange im System halten für maximalen wirtschaftlichen Nutzen | Fokus: Ursachen in möglichst kurzer Zeit lösen |
| Ergebnis: Du verwaltest dich + deinen Burnout | Ergebnis: Du bist frei von Burnout, Stress, Ängsten, Geltungsbedürftnis, usw. |
Ich war 1,5 Jahre krankgeschrieben, Tagesklinik, Reha – nichts half. Seit dem Coaching ist der Burnout komplett verschwunden.
– Ute Luckas
Leben war gestresster, Studium ging nicht richtig. Heute spüre ich fast gar keinen Stress mehr, kann negative Emotionen jetzt selber auflösen.
– Daniel Lipschitz
Mein Leben war nur ein Funktionieren und Warten. Durch das Coaching habe ich endlich wieder Freude gefunden.
– Carina Engler
Alles wurde mir zu viel, ich konnte nicht schlafen. Nach dem Coaching strahle ich wieder auf der Arbeit.
– Susanne
Ich stand immer unter Druck und Stress. Das Coaching war für mich eine totale Befreiung, wie aus einem Gefängnis ausbrechen.
– Jasmin Tieber
Ich war gewissen Situationen ohnmächtig und machtlos ausgeliefert. Heute weiß ich, was das für ein Traumjob für mich ist.
– Rainer Honeff"Das Coaching hat mir einen Weg raus aus dem eigenen Gefängnis gezeigt. Mir Vertrauen ins Leben, ein Leben in Fülle geschenkt. Mich innerlich sowie äußerlich verändert."
– Google-Rezension"Mein Leben vor dem Coaching bei David Kirschey war von unbewussten Belastungen durch meine Kindheit geprägt. So war mein Alltag voller Ohnmacht und Machtlosigkeit, insbesondere bei der Arbeit. Ich hatte ständige Wellen von Existenzängsten."
– Rainer H., Google-RezensionJetzt, wo du gesehen hast, dass es funktioniert, lass mich dir beim Live-Abend zeigen, wie es für dich funktionieren kann.
Du musst diesen Weg nicht alleine gehen. Im kostenlosen Live-Abend für Betroffene von Burnout lernst du nicht nur die Methode kennen, sondern ich werde Freiwillige auf den Hot Seat einladen und dich persönlich praktisch anleiten. Diese Show ist kein passives Video, sondern ein aktives Erlebnis zum Mitmachen und Wachsen unter professioneller Anleitung.
Wenn du es dir Wert bist, klickst du auf den Button und meldest dich verbindlich kostenlos an. Damit hast du den ersten und wichtigsten Schritt deiner Reise getan.
Du zählst die Stunden rückwärts, endlich die Erschöpfung, das Getriebensein und die innere Leere loszuwerden, die deine Lebens- und Arbeitsqualität ruiniert haben.
Im kostenlosen Live-Abend zeige ich dir persönlich, wie es geht - oder du schaust zu, wie genau es bei anderen funktioniert und machst einfach mit.
Was meinst du? Ist das nicht DIE CHANCE deines Lebens - den Burnout abzulegen und noch einmal voll durchzustarten?
Absolut nichts. Der Live-Abend ist zu 100% kostenlos. Mein Ziel ist es, dir den Wert meiner Methode praktisch zu zeigen an echten Burnout-Betroffenen (vielleicht an dir?) - nicht nur davon zu erzählen. Es gibt keinerlei Haken oder versteckte Kosten.
So viele Betroffene leiden jahrelang unter Burnout und ihre Lebensqualität geht komplett verloren. Als selbst ehemals Betroffener weiß ich, wie qualvoll sich chronische Erschöpfung und innere Leere anfühlen können. Da ich den Schlüssel zur Lösung dieser Leiden gefunden habe, wäre es für mich unterlassene Hilfeleistung, hier nicht anderen Betroffenen zu helfen, denen es genauso schlecht geht, wie mir damals.
Ja, definitiv - gerade dann. Die Loslass-Methode wurde entwickelt, um die wahren Ursachen von Erschöpfung, Getriebensein und emotionalen Blockaden an der Wurzel zu lösen - nicht nur an den Symptomen herumzudoktern oder Umwege zu finden. Über 500 Menschen haben damit nicht nur ihre Burnout-Symptome dauerhaft überwunden - sondern insgesamt ihr ganzes Leben von falschen inneren Antreibern befreit und ein neues energiegeladenes, leichtes Leben begonnen. Egal wie stark dein Leiden ist - wir gehen an die Ursache -- und MINDESTENS eine Blockade (wahrscheinlich mehrere) lässt du im Live-Abend unter meiner Anleitung selbst direkt los.
Eine faire und wichtige Frage. Mein Erfolg als Coach hängt direkt vom Erfolg meiner Teilnehmer ab. Meine Mission ist es, Menschen aus dem Leiden zu befreien, weil ich selbst dort war. Der beste Beweis sind die über 500 Erfolgsgeschichten. Schau sie dir an und überzeuge dich selbst, dass es hier primär um die dramatische durchschlagende Verbesserung deiner Lebensqualität geht.
Deine Skepsis ist verständlich - irgendwann ist man es satt, seine Zeit mit wirkungslosen Methoden zu verschwenden. Und deine Skepsis ist ein gutes Zeichen: Sie bedeutet, dass du nach einer ECHTEN Lösung suchst, die WIRKLICH hilft - und das Nachhaltig und schnell. Viele meiner erfolgreichsten Teilnehmer waren am Anfang extrem skeptisch, eben weil sie schon alles kannten, was nicht funktioniert. Diese Methode ist grundlegend anders, weil sie nicht die Symptome behandelt, sondern die Ursache löst. Der kostenlose Live-Abend ist der perfekte Weg, das für dich risikofrei zu testen und noch am gleichen Abend mit neuer Energie durchzustarten.
Du stehst jetzt an einem Wendepunkt. Du hast zwei Möglichkeiten:
Die herkömmlichen Methoden haben dich im Stich gelassen. Es ist Zeit für etwas, das an der Ursache ansetzt. Es ist Zeit für deinen Durchbruch.
Kostenlos anmelden✅ 100% kostenlos - aber - ✅ 1.000% wertvoll - (egal, ob du nur zuschaust und mitmachst, oder noch mehr, wenn du ausgewählt wirst und kostenlos persönlich mit mir arbeitest).